イワベンケイ(ロディオラ・ロゼア)は、メンタルから来るインポにも効果あり

イワベンケイ(ロディオラ・ロゼア)というハーブは、気分を高めて、うつ状態を改善する効果があるとして、アメリカでたいへんな人気です。
プロザックなどの抗うつ薬の代替として用いる人も多くいます。

ロディオラ・ロゼラ

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イワベンケイは漢字では「岩弁慶」と書きますが、標高の高い岩場の乾燥した厳しい環境に生育している多年草です。

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